ESEPI
Viện Tâm lý học Doanh nhân & Giáo dục học đường

Bài tự soi · dành cho người đang có quá nhiều thứ phải làm

La Bàn Định Hướng

🎯

Bạn không mệt vì làm nhiều, bạn mệt vì rò rỉ năng lượng. Bài này gồm 22 câu, khoảng 6 đến 8 phút, giúp bạn tìm ra ba việc đáng dồn sức trong 12 tháng tới và hai chỗ đang lặng lẽ hút cạn bạn.

🎯 Ra 3 ưu tiên, không phải 10 📅 Kèm kế hoạch 12 tuần 🔍 Chỉ ra chỗ rò rỉ năng lượng
Trả lời thế nào cho đúng: đừng trả lời theo con người bạn muốn trở thành, hãy trả lời theo đời sống thật của bạn ba tháng vừa rồi. Bài này không chấm điểm ai cả. Nó chỉ có ích khi bạn dám thành thật với chính mình, kể cả ở những ô bạn biết là mình đang bỏ bê.
Câu 1 / 16còn ≈ 7 phút
Phần 1 · Tám mảng đời sống

Xong Phần 1, tám mảng đời sống!

Còn Phần 2 · Rò rỉ năng lượng: chỉ 6 câu, khoảng 2 phút. Lần này không hỏi bạn đang thiếu gì, mà hỏi điều gì đang lặng lẽ hút cạn bạn mỗi ngày.

Vì sao có phần này? Nhiều người lập kế hoạch rất hay rồi vẫn không đi tới đâu, không phải vì kế hoạch sai, mà vì năng lượng bị rò trước khi kịp dùng. Bịt được một chỗ rò thường hiệu quả hơn thêm một mục tiêu mới.

🎯 La Bàn Định Hướng của bạn

Ba việc đáng dồn sức trong 12 tháng tới
Kế hoạch 12 tuần đầu tiên
Bánh xe tám mảng đời sống

Thanh xanh là mức bạn đang có, thanh tím kẻ là mức mảng đó quan trọng với bạn. Chỗ nào hai thanh cách nhau xa nhất, chỗ đó năng lượng đang rò.

Hai chỗ đang làm bạn rò rỉ năng lượng
Nếu bạn thấy mình trong bản này

Biết phải ưu tiên gì là một chuyện. Đi được tới đó lại là chuyện khác.

Phần lớn chúng ta không thiếu kế hoạch, mà thiếu một người đi cùng trong những tuần dễ bỏ cuộc nhất. Hành Trình Trở Về là chương trình của Viện dành cho người đang cạn năng lượng và muốn tìm lại nhịp sống của mình.

🌿 Tìm hiểu Hành Trình Trở Về Hoặc quay lại bốn chiếc la bàn

📄 Nhận bản PDF kết quả của bạn

Nhập họ tên, email và số điện thoại để nhận bản PDF đầy đủ về máy, kèm kế hoạch 12 tuần để in ra dán bàn làm việc.

💛 Cảm ơn bạn! Bản PDF kết quả sẽ được gửi về email bạn vừa nhập trong ít phút (nhớ kiểm tra cả mục Quảng cáo/Spam).